今回ご紹介するのは、はもからくん(塩味)を使った 鱧の南蛮漬けです。 暑い夏にぴったりなさっぱりとした定番メニューです。 鱧は夏に不足するミネラル類がバランスよく含まれています。 また、カロリーは淡白なこともありウナギよ […]

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